Cantidad de 20: 3 n-3 en Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, separables magra y grasa asada, cocida, lento
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, separables magra y grasa asada, cocida, lento hay 0 g de 20: 3 n-3. Cambiar la cantidad
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20: 3 n-3
20: 3 n-3 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-3 que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, separables magra y grasa asada, cocida, lento.
Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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0.081 g
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0.08%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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0.077 g
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0.08%
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Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito
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0.032 g
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0.03%
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Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas
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0.031 g
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0.03%
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Cerdo, curado, bacon, sin preparación
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0.029 g
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0.03%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido
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0.019 g
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0.02%
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Mostaza, preparado, amarillo
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0.018 g
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0.02%
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Peces, pez espada, crudo
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0.017 g
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0.02%
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Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal
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0.011 g
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0.01%
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Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal
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0.011 g
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0.01%
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La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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0.01 g
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0.01%
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La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal
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0.01 g
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0.01%
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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0.009 g
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0.01%
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El pescado, salmón, salmón rojo, crudo
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0.009 g
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0.01%
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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0.009 g
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0.01%
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Patatas, hash brown, congelados, sencillos, preparados, pan frito en aceite de canola
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0.009 g
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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0.009 g
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0.01%
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Salchicha, huevo y queso de desayuno galleta
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0.009 g
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0.01%
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Jimmy Dean, salchicha, huevo, queso y galleta de desayuno, congeladas, sin preparar
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0.009 g
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido
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0.008 g
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, separables magra y grasa asada, cocida, lento
Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, separables magra y grasa asada, cocida, lento es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, separables magra y grasa asada, cocida, lento se enumeran a continuación.
Agua
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63.79 g
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63.79%
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La energía (calorías)
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208 kcal
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Energía (julios)
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870 kJ
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Proteína
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23.41 g
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23.41%
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lípido total (grasa)
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12.68 g
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12.68%
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Ceniza
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1.08 g
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1.08%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.03 g
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0.03%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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1.64 mg
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El magnesio, Mg
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24 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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201 mg
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0.20%
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Potasio, K
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349 mg
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0.35%
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Sodio, Na
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61 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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3.45 mg
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Cobre, Cu
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0.143 mg
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El manganeso, Mn
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0.012 mg
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El selenio, Se
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4.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado de la pierna, en un túnel de huesos, zoquete fuera, pierna fuera, separables magra y grasa asada, cocida, lento